活動記録

 

最近のテニスはストローク力が重要視されている気がします。
ということで、普段やらないネット力の強化練習です。

八王子市テニス連盟主催のクラブ対抗戦に参戦しています。
2チーム参加していて、Aチームは2部、Bチームは3部での出場となります。

コートがたくさん取れました。
ということで、久々の大人数でたくさん練習しました。

今日は対抗戦の開催となりました。
テニスコーチをしているメンバーが、コーチ仲間のサークルとの対抗戦をセッティングしてくれました。

ウォーミングアップ
シングルスの球出し練習(アプローチ・ボレー・ボレー・スマッシュ)
1vs1でアプローチからのシングルスラリー
1vs2でアプローチからのシングルスラリー
サーブ打ちっ放し
シングルス・ダブルス

本日は午後から練習です。
3時間弱しかないので、アップ終了後にすぐに試合です!

今日は2面4時間とれていたのですが、新しいカメラを買ったので撮影準備ばかり。結局、練習ほとんどしていなくて、何をやったのか覚えてません・・・・

股関節を痛めたのと、最近練習よりも動画撮影方法などにはまっていて、何を練習したのかほとんど覚えていない・・・・・・

今日は体験参加者も2名、女性メンバーも1名、参加でした。
いつもよりは、ちょっと和やかな雰囲気での練習です。

今日は2面3時間弱しかないので、ウォーミングアップ後、すぐに試合をしました。

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